Beslenme günleri, ek gıda günleri

Sadece anne sütü içilen günler, ne güzel günlermiş :) Ek gıdaya geçince insan bir sürü yeni kavramla tanışmak durumunda kalıyor. Bizim 6. ay programımız şöyle.

Kahvaltı: (Genelde 8-9 civarı)

(Doktorun önerdiği)
1 tatlı kaşığı labne peyniri
1 tatlı kaşığı pekmez
1 çorba kaşığı milupa bisküviliİki günde bir yumurta sarısının yarısı.

(Bizim yediğimiz)
1 tatlı kaşığı labne peyniri
1 tatlı kaşığı pekmez

¼ yumurtanın sarısı
1 tatlı kaşığı dövülmüş ceviz

1 çorba kaşığı ek gıda. O da tercihen 8 tahıllı olanlardan.

Tespitlerime göre Deniz çok fazla tuzlu sevmiyor.  Milupa 8 tahılllı Deniz’e iyi geldi. İçinde aptamil(sütümsü) var, o nedenle ekstra süt koymak gerekmiyor. Bebe bisküvisi olsa sanırım ayrıca bir de süt koymak lazım. Ya aptamil ya da türevi bir şey alacaksın ya da sağacaksın. Ben milupa tercih ettim. Yalnız dikkat edilmesi gereken nokta su miktarı. Biz biraz fazla su koyuyoruz böylece tatlı tadı daha seyreltilmiş oluyor. Deniz o şekilde seviyor. Ben genelde hepsini karıştırıp veriyorum. Arada ayrı ayrı da veriyorum.

Ara Öğün (Genelde 11 civarı)
(Doktorun söylediği)
yok

(Bizim verdiğimiz)
Eline meyve: Muz, şeftali, kayısı, karpuz. Artık ne denk geldiyse...Çok güzel kemiriyor,ama kontrollü J

Öğle Yemeği
(Doktorun söylediği)
Patlıcan ve bakla hariç her çeşit sebze olabilir, sebze yemeği artı bir kaşık kıyma.

(Bizim verdiğimiz)
Ispanaklı,kerevizli,brokolili, patatesli, havuçlu çorba (kıymalı bazen) favorimiz.
Tarhana çorbası, (ilk kez bugün denedik, sevdi)
Kabak, patates, kıyma, domates, pirinç,irmik
Patatesli, havuçlu, mercimek çorba
Yeşil fasulye, kıyma,

Biraz kombinasyon halinde. Biraz daha pütürlüye geçtik. Benim yaklaşımım şu. Her gün taze pişiriyorum. Buzluğa henüz koymuyorum, vaktim var. Ama eğer yolculuk, gezme gibi olağan üstü bir durum varsa hazır kavanoz maması verebilirim.Daha hiç yedirmedim.

Genelde kendi damak tadıma da uyacak şekilde pişiriyorum. Biraz içgüdüsel. Ama yani zeytinyağlı pırasa , zeytinyağlı fasulye,  ıspanak , karnıbahar gibisi var mı... Mis misss.

Sebze sevmesini çok önemsiyorum. Zeytinyağlı yemek sevmeyen, hep et yemek isteyen çok fazla arkadaşım var. Sebze hem sağlıklı, hem çok lezzetli, kızım bundan mahrum kalsın istemiyorum. Bence yemiyorsa inatla her gün pişirip vermeli. İlla ki alışıyor. Biraz yorucu ve zahmetli ama bir ömür sebze sevecek çocuk yetiştiriyoruz, kolay mı:)

Ara Öğün (5 civarı)
(Doktorun önerdiği)
Sütaş baby mix

Bizim verdiğimiz
Milupanın devam sütünden mayaladığım yoğurt

Akşam yemeği
(Doktorun önerdiği)

Ek besin

(Bizim verdiğimiz)
Akşama da muz,armut,ceviz ve pekmezli meyve püresi.

Bunların dışında zaten emzirme devam ediyor. Uyanınca süt, aralarda hep süt. Artık pek düzenli değil emzirmeler. Ama 6-7 kere emiyor günde en az. Biraz oyun da oynuyor. Arada gülüyor filan cimcime:P

Annelerimiz inek sütüyle pirinç mamaları yaparlamış. O nedenle formül süt filan insana tuhaf geliyor. Her şeyin doğalı daha iyidir diye.

İşin aslı ben de bilmiyorum.

İşte böyle. Umarım doğru yapıyoruzdur.

Deniz  yiyor, ama aynı şekilde hareketli. Bugün yatmış, ayaklarını bisiklet çevirir gibi çeviriyor. Babası eve kocaman bir oyun alanı yaptı. İstediği noktaya karın üstüne sürünerek, dönerek, popoyu kaldıra kaldıra gidiyor. Tutunca yürür gibi adımlar atıyor. Pek güzel oturuyor. Keyfine diyecek yok. O mutlu ben daha mutlu.

Bu arada yeni besinleri her zaman gündüz öğününde denemeyi de ihmal etmememiz gerekliymiş. Eğer dokunacaksa gündüz dokunsun bir çare bulunsun, gece kusmasın gibi bir mantığı varmış.

Deniz bu arada kaşıkları elimden kapmaya devam ediyor. Sanırım yakında kendi yiyecek.
İşte böyle...